วิธีการดื่มรับประทาน:

สามารถดื่มได้เลย (ไม่ต้องผสมน้ำ)

สามารถดื่มหมดในครั้งเดียว หรือค่อยๆจิบทีละน้อยตลอดวัน

 

ปริมาณที่แนะนำ:

ระยะเริ่มต้น (สัปดาห์ที่ 1-2)

เริ่มต้นด้วย 3 ซองต่อวัน เพื่อให้ร่างกายได้เริ่มปรับตัวและได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่

 

ระยะยาว (สัปดาห์ที่ 3 เป็นต้นไป)

เมื่อร่างกายเริ่มคุ้นเคยแล้ว ให้ลดปริมาณการใช้ลงเหลือ 1-2 ซองต่อวัน วิธีนี้จะช่วยคงผลลัพธ์ที่ต้องการและส่งเสริมสุขภาพโดยรวมในระยะยาว

 

ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญ:

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรรับประทานทุกวันอย่างสม่ำเสมอตามตารางเวลาที่แนะนำ